声帯が痩せたことによる声のかすれの回復法について

70代以上/男性 - 2024/10/22

78歳男性ですが、睡眠時無呼吸でCPAPを使用しています。

肥満（喉の脂肪）は無呼吸になる原因のひとつと説明を受けたことから、自己判断で食事制限をして今年の5月に163センチ67キロだったのが、10月には61キロになり、睡眠時無呼吸はやや改善しました。

しかし同時に声帯の筋肉が痩せてしまったのか、これまでの張りのあるよく通る声が、しわがれた風邪のときのような声になってしまいずっと治りません。

弱々しい印象になってしまい心配ですし、声帯の筋肉が弱ると誤嚥性肺炎につながるとも聞いたことがあるので、筋肉を戻してほしいのですが、どのような方法が有効でしょうか。

よろしくお願いいたします。