50代男、急な血圧低下

50代/男性 - 2024/10/23

50歳男です。中性脂肪800 血圧145/100ぐらいで動脈硬化の疑いもあり最近は食事制限も取り組んでいました。もともと飲酒は好きでビールも大量に飲んでいましたので　まずビールをやめてポリフェノールが多いとの事で赤ワインに変えて　週に2日は休肝日にして食事も野菜中心にしてブラックチョコ、玉ねぎなども食べるようにしています。改善に取り組んで1ヶ月半が経ちますが今朝血圧を測ると106/68 とかなり低く
逆に低すぎて怖くなりました。飲酒も辞めた訳ではなく休肝日も週1日の時もありワインに変えたと言っても1本は飲んでいます。なにか別の病気になったのかと心配です。