心臓あたりの痛みについて

60代/男性 - 2024/10/24

以前からの兆候ですが、1日の内数回安静時に心臓のあたりがじわーっと痛くなる時があります（就寝中等）時間にして約10秒ほどです、その時にオムロン製の簡易心電図を撮っていますが異常は出ません、思い当たるのは1ヶ月ほど前から室内のエアロバイクやウォーキングを40分ほど週４日ほどやっています。
腰回りなど少し筋肉痛になっています。
胸の辺りの違和感も筋肉痛なのでしょうか、それとも狭心症から来る痛みなのでしょうか宜しくお願いします。