耳の不快感、聞こえがおかしい、耳鳴り

person40代/女性 -

10月頭あたりから右耳が詰まっている感じがして(はっきりと塞がっているというよりは、何となく耳の奥に違和感がある感じ)その都度耳抜きをして過ごしていました。

10/11頃
・今まで気にならなかった音が大きく聞こえて気になる
・自分の話し声が変に感じる
・歩いてる時に頭がグワーっとしてめまい?を感じた
・静かなところでピーッという耳鳴りがする(耳の中でなってるというより何処かから聞こえてる感じ)

10/13
・病院を受診。聴覚には異常がなく、鼻から空気を入れる処置をしてもらう

10/14〜違和感が消えず、再度耳鼻科を受診。聴覚検査をしてもらうが異常なし。

10/22
・耳鼻科へ行き耳菅機能検査をしてもらうが特に異常なし。ただグラフの上にあるマスのメモリが2個程減っておりちょっと疑わしいのかもと言われ、漢方とアデホスコーワを処方される

現在、このような状況なのですが、耳の違和感が気になり精神的にまいっております。
唾を飲み込んだ時に耳からパチッと聞こえる音が凄く大きく苦痛なのと、静かなところでの耳鳴りが特に気になります。
また、たまに耳の奥に痛みを感じる時もあります。

このまま様子見で改善していくのでしょうか。
また、一番初めに耳に違和感があった際にメニエール病とかだった可能性はありますか?
耳鼻科受診の際に耳鳴りがある事は伝えたのですがずっと鳴り止まない等は言ってなく、伝えた方が良かったでしょうか。(再度受診した方が良いのでしょうか)

1か月半程前から悩みがあり精神的に不安定で、不安感が続き良く睡眠も良く取れていないのですが、これも関係ありますか?

長文、質問ばかりですみません。
よろしくお願いします。

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