妊娠15週　お酒について

person30代/女性 -

今日海鮮寄せ鍋を作っていてレシピ通りに何気なく作ってしまったのですが、水500に対してお酒300ml使って調味料と煮てしまい、
食卓でお汁をすすってお酒が強く残ってしまってる事に気付き、
凄く後悔しています。
アルコールが飛んでなくて、多分ちょとフワフワしてます。
妊娠中この時期に少量なお酒を飲むことのデメリット教えてください、、

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