頭痛、吐き気、心拍数高い

person20代/男性 -

22歳男です。
先日旅行に行きました。
砂丘に行ったのですが、運動不足だったため坂がキツくかなり疲れました。それから車に戻りましたが、そこから頭痛が起きました。食欲はあったので、その後昼食を取りました。そこから頭痛も酷くなりかなり気持ち悪くなって、嘔吐しました。その日は心拍数も常に高かったです。寝たら吐き気は治りましたが、大丈夫でしょうか。ここ一年くらいで、長時間外を歩くと必ず頭痛がするようになりました。
その旅行の日の心拍数を添付します。

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