日中の眠気に悩まされています

20代/女性 - 2024/10/25

毎日7〜8時間、しっかりと睡眠をとっていますが、仕事中に眠たくなります。
寝つきは良く、夜中に目が覚めることもないので、睡眠の質は悪くないと思います。

仕事はデスクワークで家で仕事をしています。
突然眠気が襲ってきて、30分ほど椅子の上で意識を失うように眠り、そのあとは眠気が続くことはなくスッキリと仕事に戻ることができます。
眠気の来るタイミングは昼食後14時過ぎが一番多いですが、日によっては昼前や15時過ぎにもあります。
10日ほど、休日を除いてほぼ毎日上記の流れで眠ってしまいます。
PMSも疑いましたが、生理が終わっても同じ状況です。
宜しくお願いします。