右下腹部が痛い、残便感

40代/女性 - 7時間前

1. 1年ほど前から残便感を感じるようになりました
2. 半年ほど前から横になった状態から起き上がる時、寝返りを打つ時に右下腹部（本当に骨盤ギリギリの下の方）に強い痛みが走ります。 毎回ではありません。
3. 体重は痩せているのですがお腹だけぽっこり出ていて、あと数ｃｍでメタボ健診に引っかかりそう（１６３ｃｍ ５２ｋｇ）
4. 目視では血便なし、7月の検便異常なし
5. ７月の子宮頸がん検査異常なし

鼠径ヘルニアだったらどうしようと思っていますが何が考えられますでしょうか?
40歳ちょうどです。