天気が悪い日に気分が落ち込みます

20代/女性 - 2024/10/25

半年ほど前にうつ病を発症して今は治ったのですが天気の悪い日は1日やる気もおきずお風呂に入る気力もなく一時的にうつ病の時と同じ生活レベルになってしまいます。曇りの日は気分が落ち込むだけですが雨の日は夕方から頭痛がします。自律神経が乱れやすく自律神経失調症にもなりました。前は天気が悪くても落ち込むことはありませんでした。これは直せるものなのかただの気持ちの持ちようなのか分かりません。

もし治るものなら治したいと思うのですが病院に行くとしたら何科に行けばいいのか

また、天気が悪い時に気分が落ち込むという理由だけで病院にかかってもいいのか分かりません。