サプリメント コリンについて質問です
person40代/男性 -
1.CDPコリン(シチコリン)
2.α-グリセリルホスホリルコリン
(L-α-グリセリルホスホリルコリン)
3.重酒石酸コリン
これからコリンのサプリメントを買って効き方を試そうと思ってますがコリンの種類別サプリがたくさんあって↑の3つは一緒に服用していいのか?それとも分けた方がいいのかが知りたいです
調べると3つとも価格も違うし、サプリを買った方のコメント見ると同時はヒスタミンが高くなるなどあったので試すにあたってのアドバイスがあれば知りたいです
コリンは飲みたいです
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