上腕二頭筋と背中の真ん中が痛い

40代/女性 - 2024/10/26

最近、背中の真ん中や肩甲骨辺りと両腕の上腕二頭筋の辺りが痛いです。
背中が痛いせいか胸が苦しい感じもします。
腕の方は特に運動したり酷使した覚えがないのに背中が痛くなってから同じ時期に痛くなりました。初めは生理終わりで血の巡りがよくなかったのかと思ったのですが、ストレスや運動不足のせいでしょうか？
それとも他の原因があったりしますでしょうか？

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