低用量ピルの休薬日をずらしたい

20代/女性 - 2024/10/26

2年ほど低用量ピルのファボワール28を服用しています。
現在は木曜日（生理5日目）から金曜日にかけての0時にシートを飲み始め、生理が日曜日に始まるというサイクルで服用しているのですが、土曜日に生理が始まるように調整したいです。
この場合、1日早く火曜日の0時の服用を最後に休薬期間に入ればいいのでしょうか。
1日分飲まないことにはなりますが、避妊効果に影響はありますか？

また、飲む時間を0時ではなく22時に変えたいのですが飲む時間が変わることで生理がくる日が変わってしまったりしますか？
休薬期間の生理が始まるまでは飲む時間というより日数で考えるので合っていますでしょうか。
一応、今まで1回だけ遅れて月曜日に生理が始まったことはありましたがそれ以外はずっと日曜日始まりです。
私の認識としては、休薬期間から4日目に生理がきているという状態です。

時間を22時に変更し、さらに1日早く休薬期間に入ったとしたら4日目の土曜日に生理がくるという認識で合っていますか？
休薬期間を早めることでの避妊効果への影響と時間の変更による生理の始まりについて教えていただきたいです。