栗を喉に詰まらせた後、喉の違和感、下痢(軟便)、吐き気、頭痛

40代/女性 - 2024/10/27

朝5時頃、栗を食べていたら喉につまった感じがしたので水分をとりました。その時はごくりと流れていったと感じたのですが、喉の違和感が消えません。
その後胃腸の調子が悪くなり、軟便で5.6回くらいトイレに行きました。胃痛や吐き気(胃液が上がってくる感じ)もしましたが実際に吐いてはいません。頭痛もします。
もともと身体の不調があると過呼吸がでやすいのですが、食べ物がつまったままなのか、それとも過呼吸の前兆なのかわからないのですがいつもより呼吸がしづらいように感じ、不安です。どこかにつまっている可能性はあるのでしょうか？
パルスオキシメーターでは98でした。
よろしくお願いします。