突然のくるぶしの痛み
person70代以上/女性 -
72歳女性です。脊柱管狭窄症があり、左膝の軟骨がなく、整形外科で時々リハビリし、筋肉をつける努力もしつつ、普通に生活と仕事しつつ、太極拳とゴルフも軽くしているという生活です。神社の当番で、高い石段の登り降りで膝に水が溜まり10日くらい前に抜いてもらいました。本当に久しぶりのことです。
いつもはとても気をつけていて、正座はしませんし、軽いストレッチや時によってはサポーターも使用し、膝も良くなってきたと思っていたところ、午前中に椅子から立ち上がったら、歩く度に左くるぶしが痛いです。腫れてはいません。歩けないような痛みでもありません。
無理しないで様子見でいいのでしょうか？あすにでも医者に行った方がいいのでしょうか？
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