頭がふわふわするめまいのようなもの

40代/女性 - 2024/10/27

一週間前、朝起きてしばらくたったあと、ゴミを捨てようとゴミ箱に歩いた時にまっすぐ歩いたつもりがフラフラと、右に逸れるようにふらつきがありました。フラフラっとしたのはその一回きりだったのですが、気にしすぎたのかそれから頭がふわっとするような、浮動的なめまいのようなものが頻回におこるようになりました。９月から、今月にかけて身内の入院や自身の交通事故(追突でむちうちにあった)で、めまぐるしく忙しくストレスがたまっていたとおもいます。ここ一週間気圧も変化があり自律神経の乱れかと思っていますが、一週間たってもあまりかわりません。ふわぁーと頭の中が左右にグワンとなるような感覚です。視界は回ったりはしません。左右の視力低下の差もありメガネを掛けると幾ぶんか良いような感じもしますが、普段掛けてないので、かけるとまた違う感じにふわふわします。
追突事故にあったのは1ヶ月前です。軽度のむちうちで横から、追突されました。痛みはほとんどなくなっています。
このめまいのような？ふわふわっとする(足元はふらつかない)感覚は何が原因と考えられますでしょうか？歩いてる時やじっとしているときもあります。寝ている時はありません。
心気症があり、ネットでみたら、脊髄小脳変性症の可能性も、とあったため不安になってしまいます。。
よろしくおねがいします。