卒乳の仕方やスケジュールについて

person乳幼児/女性 -

生後2ヶ月の双子の母です。
生後5ヶ月で里帰り先から自宅に戻る予定で、それに合わせて完全ミルクへの移行を検討しています。どのようにすれば、乳腺炎を回避しつつ卒乳できるでしょうか?

現状は下記の通りです。
・搾乳回数 6〜7回/1日
・搾乳量 900〜1000ml/1日
・直母はしておらず、不足分は粉ミルクを足している

生後100日を超えると母乳量は増えないと聞いたため、100日を超えた頃から徐々に搾乳回数や量を減らせばよいでしょうか?

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