診療科の相談、仕事のミスが多いです

20代/女性 - 2024/10/28

20代後半、社会人5年目です。
社会人一年目から自覚はありましたが、仕事のミスが頻発する時期があります。同じミスを繰り返すこともあります。
ミスの内容としては、以下のようなものです。
* 担当した仕事のチェック表にサインを忘れる
* パソコンに入力すべき項目が抜ける
* 使い終わった道具を片付け忘れる(他の仕事を同時進行している場合に多い)

意識して確認するようにしていますが、同じミスを繰り返し起こしてしまいます。
幼少期も忘れっぽいことはありましたが、社会人になった頃から特に気になるようになりました。マルチタスクが苦手、と言うだけでは説明がつかないような気がします。
しかし、常にミスが多い、という訳ではなく、全くミスなく仕事が終わる日もあります。調子よく仕事が出来ていたのにある日から突然ミスを繰り返し、しばらくするとまた落ち着く、という状態です。
インターネットの情報から自分の中で可能性があると思っているのは、生まれつきの気質の問題、あるいはPMSなどのホルモンバランスに関連する問題です。

素人ですので、病院を受診して解決する問題であるのか、もし受診する場合はどの診療科へ行くと良いのかアドバイスを頂きたいと思っています。

特に治療中の病気や内服等はありません