食後のお腹の張り、腹痛、下痢

20代/女性 - 2024/10/29

私は食後にお腹が張り、腹痛で下痢になります。
特に脂っこいものやインスタント食品、刺激物、ヨーグルトなどの発酵食品を食べるとすぐ腹痛で下痢になります。
トイレで用を足すと、症状が和らぎます。
小さい頃からこれで、トイレが近くにないバス旅行では特に困っていました。　
　
大学生の時もおならが多く、トイレに頻繁に行っており、笑われたことが原因で中退してしまいました。
少し前までパートで働いていたのですが、食後のおならと腹痛が悩みなので、お昼休憩は、おにぎり一個ほどしか食べれません。食べない時もありました

仕事も自分がしたい職種に就きたいのですが、トイレのことが気になり、お腹が原因で職種も選んでいます。

病院に行って整腸薬をもらったり、内視鏡検査をしたりしたのですが、異常はなく、薬を飲んでも少し良くなる程度です。　
処方していただいた薬は、主にイリボー、ミヤBM、ガスコンです。

私は1ヶ月ほどしか飲まなかったので、もっと継続的に長み続けると効果が出る薬なのでしょうか。

外に出ている時だけではなく、休みの日でもオナラがよく出て下痢になります。

小さい頃からこの体なのですが、一生この体質と付き合っていかなければならないのでしょうか。

この理由はなんでなるのでしょうか。
人より腸が長いとか短い、消化吸収とか腸内細菌が原因でしょうか。
悪玉菌が多いのでしょうか。

食後にお腹がゴロゴロして、腹痛や下痢になる原因を病院で聞いたことがなかったので知りたいのです。
お腹が強い人と弱い人の違いは何でしょうか

低FODMAPを食べるとガス腹が和らぐと本で見たことがあるのですが、どう思われますか。

毎日お腹のことを考えて辛いです。
改善する薬や漢方があれば、なんでも試してみたいです。

ずっと真剣に悩んできたので、食後、ガスが溜まり腹痛になる原因と改善を教えてくだされば、幸いです。