耳の裏の痛みについて

30代/女性 - 2024/10/30

36歳女性です。大人になってからたまに耳が急に痛くなることがあります。痛くなるのは片耳のみで、右だったり左だったりバラバラです。
耳の後ろ側(頭側)がズキズキ痛み、触ると激痛です。数日経つと自然に良くなります。
仕事の繁忙期に痛くなることが多い気がしています。なので痛いタイミングに病院に行けずにそのまま自然治癒…。
質問内容としては以下の通りです。
1、ストレスが原因で耳が痛むことがあるのでしょうか？考えられる原因があれば教えてください。
2、耳鼻科に行きたいのですが、症状が出ていない時に行っても意味無いでしょうか？
よろしくお願いします。