過換気症候群について

30代/女性 - 2024/10/30

昨日初めて過呼吸になり、手足の痺れ、胸のザワザワ感がありました。
本日病院受診し、過換気症候群の診断を受けました。
今も手がザワザワしている感じが残っており全身のダルさが抜けません。
発作は短時間で治るとネットで見ましたが、ザワザワした感じやダルさはいつまで続くのでしょうか？
またなったらどうしようと思っているから治らないのでしょうか？

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