食後差し込む腹痛、下痢

40代/女性 - 2024/10/31

経緯としては、一昨日の16時頃イイダコの串焼きを食べ、18時頃普通に夕飯やデザートをとり、20時頃突然差し込むような腹痛が起きました。
体が冷えて突発的な下痢になる時のような痛みとは違う感じで、30分くらいただ脂汗が出るほど痛いだけで、そのあと何回かにわけて少しずつ下痢状の便が出ました。
夕飯は家族も同じものを食べましたが何も起きていないので、原因は私しか口にしていないイイダコか？という想像です。
昨日は起床してから痛みが起き、同じような便状態でした。ただお腹はすいていたので朝食・昼食・夕食と軽くとり、夜まで一時的に便は止まっていましたが、食事をとったことが良くなかったのか、夜から今朝にかけてまた同じことになってしまいました。
今朝からは、絶食して経口補水液水を飲んでいます。発熱も吐き気もなく(むしろお腹は空いています)、シャーッという水しか出ないような便も出ていません。強いて言えば下痢が続いて少し脱水気味かな？くらいです。
今日から2日間くらい絶食と経口補水液で様子を見ようと思うのですが、対処としては正しいでしょうか。