尾骨骨折後9か月で痛み再発

30代/女性 - 2024/10/31

9か月前に階段から10段ほど落ちて尾骨を骨折（お産直前でレントゲンはとれなかったため、みなし診断ですが）しました。
受傷4日後にお産もし、鎮痛薬の内服をしながら経過観察し、日常生活に支障はなくなっていました。

ところが最近になり、激しく咳込んでいたら、
また軽い痛みを感じるようになり、仰向けに寝られず、子どものおんぶもしづらくなりました。
骨盤底筋群のトレーニングもしたいのですが、尾骨周囲が痛み、思うようにできません。

受診すべきでしょうか？　
姿勢に気をつけることや痛みを避けること以外にできることがありますか？

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