ヒステリー球について

30代/女性 - 2024/10/31

社交不安障害です。

もう何年も前から声が出づらく、最近ヒステリー球があるかもしれないことに気づきました。
特に外に出ると特に声が出ず、軽い緘黙状態になり困っています。
人にビクビクしているのがバレるんじゃないかと思って怖いです。あと視線恐怖もあります。

上記のことを改善したいのですが、その場面だけでもやり過ごせる良い方法はありますか？

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神経精神科の医師が回答

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