胆嚢摘出後の症状について

40代/女性 - 2024/11/01

9月に総胆管結石で緊急入院をし、内視鏡で胆管内の胆石除去→胆管にステント留置→腹腔鏡で胆嚢摘出→10月末、ステント抜去し治療が終了したところです。大網と腹壁が癒着していたそうで腹腔鏡手術中に剥がせる部分は剥がしてもらえたそうです。

・摘出された胆石がビリルビン系の黒色石だった事で胆石再発のリスクや他の病気も疑った方が良いか気になっています。

・胆嚢摘出後、右向きの寝返りをしようとすると内臓が移動しているように引き攣り、数日前には激痛で眠れませんでした。しかしその翌日からは寝返りの痛みがほぼ無くなりました。（激痛の翌日からは3日間ほど黒い便が出ました。）主治医からは今痛くないなら大丈夫だと思うと言われましたが、少し気になります。お腹の中で何が起こった可能性がありますか？

・もうすぐ胆嚢摘出から1ヶ月経つのですが、腹筋を使うような体操や運動などそろそろ再開しても良いのでしょうか？

・内視鏡クリニックのHPに、胆嚢摘出手術を受けると、胆汁酸が直接小腸に流れるようになります。これにより、腸内細菌群のバランスが崩れ、炎症を引き起こす可能性があるとされています。また、胆汁酸が大腸に達する量が増えることで、腸の細胞が刺激され、癌の前段階であるポリープの発生リスクが高まることも示唆されています。←と書かれていますが、胆嚢摘出すると大腸癌のリスクはどの程度高まりますか？（祖母が大腸癌で50代で亡くなっています）

一度に沢山質問してしまいすみません。
どうぞよろしくお願い致します。