左足下、ふくらはぎ横周辺の痛み&しびれ。

50代/男性 - 2024/11/02

今年の7月～左足下ふくらはぎ横周辺が痛みと、しびれがあります。

整形外科を受診しました。
1つ目の病院では、レントゲンを取らず、湿布をもらって帰りました。
しばらくしても、良くならず、2つ目の病院に行きました。
先生は、左足と、右足のつま先に力が入るか?のチエックをされました。
かなりの力があるらしく、先生は、大丈夫ということで、メチコバールと、ロキソプロフェンをもらい、帰りました。
そこの先生は、ロキソプロフェンは、長く使うと、体に悪い。ので、気をつけて。言われました。
しばらくしても、良くならず、3ヵ所目の病院に行きました。
そこで、初めて、レントゲンと、MRIを取りました
結果は、腰椎椎間板ヘルニアからなる、狭窄症ということでした。
腰椎椎間板ヘルニアは、20代の後半に1度経験しており、整形外科は、受診しましたが、リハビリを2ヶ月程で腰の痛みも良くなりました。
今回は、腰は全く痛くなく、左足下ふくらはぎ横周辺の痛みと、しびれ。だけです。
通院は、1ヶ月おきに、薬を貰いに行くだけです。
ちなみに、薬は、タリージェ5mgと、
リマプロストアルファデクス５Ug
を服用してます。

調子的には、あまり良くなく、他にも、なにか、良いお薬は、有るのでしょうか?
また、腰は全く痛くないのに、左足下ふくらはぎ横周辺が、痛みと、しびれがあるのでしょうか?

整形外科とは別に、おすすめする、病院とかは、ありますでしょうか?
また、良く、ネットで整体とか、良いように書いてありますが、どう思われますでしょうか?

アドバイス。よろしくお願いします。