強迫性障害 不潔恐怖での相談
person10代/女性 -
はじめまして。
私は２年ほど前から潔癖症になり、それがここ最近特に酷くなって来ました。
今回は、最近不安に思ったことを何個か相談させて頂きたく、書いてます。
少し汚い話もあると思います。
質問なのですが、
・自分は生理の時、必ずトイレに行ったあとお風呂に入らなければ気がすまないです。着替えるならまだしも、お風呂に何回も入る必要ないですよね？
・ナプキンやおりものシートなど、変える頻度としては何時間おきがいいのでしょうか。
・昔、おならは便の分子と聞いたことがあるのですが、それは事実でしょうか？
・もし事実なら、椅子の上や床に座ってる時、布団に入っているときなどにしてしまった場合、消毒液でスプレーすれば問題ないでしょうか？
・私が汚いと思ったものに家族が触れるのも嫌で、それでよく消毒しすぎだと怒られる事があります。
家族に汚くなって欲しくないと思うのも強迫性障害の症状でしょうか？
長々となりましたが、
連日不安になることが多く、寝れないこともよくあります。
ご回答よろしくお願いします。
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