脇腹とみぞおちのムズムズ、イライラ感

20代/女性 - 2024/11/04

ここ数週間、脇腹やみぞおち辺りがムズムズ、イライラします。

昔何度かむずむず脚症候群になった時と似た感じがします。

腹筋に力を入れたり、身体を上に伸ばすストレッチなどをすると一時的に治まります。

デスクワークをしている時や、寝る準備をしている時など安静時特に症状が出るためうっとうしいです。

ここ数週間忙しい日が多かったため、ストレスかなと思ったんですが、以前ストレスが溜まりそうな生活を送っていた時でもあまり経験したことない症状のため困っています。どうやったら治るでしょうか。