不眠症でしょうか？朝起きると疲れています

20代/女性 - 2024/11/04

妊娠中から夜中何回も目が覚めるようになり3年が経ちます。
子供も夜落ち着いてきて寝てくれることが多くなってきましたが、私は子供の寝返りの音にまで反応して目が覚めてしまいます。
そこからすんなり寝れればいいんですが寝付けないことのが多く、尚且つ朝も早朝に目が覚めてしまい起きた時はかなり疲れた感じになります。
旦那にお願いして1人で寝たりもしますが同じように何回も目が覚め寝付けません。
睡眠薬等もらいに病院に行ったほうがいいのでしょうか？

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