不潔恐怖の治し方　通院すべき？

20代/女性 - 2024/11/04

自分のカバンの中が汚れることが苦手です。

屋外で鞄を開けると汚れが入るので、外で持ち物を広げたりできませんし、外で使ったものや買った商品は洗わないとカバンの中にしまえません。

カバンは洗えないし、合皮だと拭けますが、布製だと汚れが蓄積されてしまうので、汚いものを使い続けることになり、それが耐えられないです。
汚れを残しているとダニやカビが湧くと聞くので…

しかし屋外には下記の通り、恐れている汚れが多く、それらが舞っているというのは科学的に実験で証明されているので間違っていませんので、
どうすればこの考え方が治るのかわかりません。

こういった考えはどうすれば治りますか？

●恐れている汚れ

喋っている他人の口から唾の飛沫は2メートルほど飛ぶ
唾の中には食べ物や口腔細菌が含まれており汚い

他人が歩行したら地面の埃が高く舞うというのを、ホコリのレーザー可視化実験で見ました。
地面には回虫をはじめとした寄生虫で汚れている。ペットを飼っている人の半数が靴の裏に回虫卵をつけているとの実験も見ました。

現金にはたくさん病原菌が付着しているから、お財布を持てない。

髪の毛や顔にも外の汚れが付着しているから、お風呂上りじゃないと鞄を覗き込めない。

毎日洗浄行為に時間がかかっており、困っています。
気のせいではなく、菌の付着は科学的に証明されていることなので、過度な不安や誤った認知ではないと思っています。