生焼けの豚肉を食べてしまいました

20代/女性 - 2024/11/06

今日の22時半くらいに、電子レンジで生野菜と豚肉を500wで6分加熱しました。
めっちゃピンクとかでは無かったのですが、二切れ食べた後に不安になり、捨てました。
食中毒の可能性はありますか？
お腹の病気系になったことがないので不安で仕方ありません。
今お腹がずっとギュルギュル言っていて、ただお腹が空いているだけだといいのですが、、腹痛はまだないのですが、気にしすぎのせいかお腹に違和感を感じています。不安症、パニック発作持ちで不安になり寝れないです。