大事なイベント等の前に起る自律神経の乱れ

person60代/男性 -

出張や旅行などの数日前になると必ず体調が悪くなります。以前海外出張の際インフルエンザで苦しい思いをしてから顕著になりました。普段の血圧は120/80くらいですが160/90まで上がり寝つけません。血糖値も上がります。胃の具合が悪く、頭痛や肩凝りがひどくなります。何度もドタキャンしましたがイベントが過ぎれば何もなかったように治ります。改善のアドバイス頂けないでしょうか？

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