朝一の下の血圧が高いです

50代/女性 - 2024/11/06

59歳女性です。
4年ほど前から血圧が基準値を超えています。
最近特に気になり、ウォーキング、塩分制限を心がけています。もともと痩せ型ですが、こちらも2年前から脂質異常でお薬を服用しています。血圧の薬は飲んでいません。平均値は133/88（月単位）です。今朝は141/97ありました。昼間は基準値内です。
下が高いので心配です。血圧、脂質も閉経と共に上がりました。関連があるのでしょうか？また、血圧のお薬を服用したほうがいいのか悩んでいます。