抜歯後の鼻かみを禁止中の対処法

person30代/女性 -

10月10日頃に、
右上の親知らず後の診察10日20日頃
に上顎洞に小さい穴が空いてると言われました。うがい時のキュルキュル音や時々鼻の奥がぬれたりしていました。

そこから約1か月後の受診まで鼻かみ禁止と言われました。

タイミング悪く家族のコロナがうつってしまい、今4日目ですが
鼻かめないこともあるのか、鼻詰まりがあります。

アレルギー体質でもありルパフィンを処方されていたので それを飲んでいるのですがあまり効果は感じられません。

今鼻水が垂れたなという時には
柔らかいティッシュを丸めて鼻の中をぬぐってるというかんじです。

ちなみに
鼻からすごい粘り気のある鼻水が出てきそうという感覚は今の所ありません。
咳き込んだ時に口から白い痰が出るという状態です。

質問です
1、やはり軽くでも鼻はかまないほうが良いのでしょうか?
2.市販で鼻詰まりにおすすめの薬はありますか?
3.ムコダインなどは飲むとかえって鼻水が増えてしまうでしょうか?

説明下手で申し訳ございません。
ご回答いただけますと幸いです。

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