血圧が120/90って降圧剤飲んだ方がいいですか?

person30代/女性 -

今年の健康診断が今月ありますが、家で定期的に血圧を測った結果

上が120台 下が90台が平均である事がわかりました

下が高いのですが、これは病院にかかったとして、降圧剤処方されるでしょうか?
また下を下げるのは難しいとのことですが、やはり生活習慣を改めるしか方法はありませんか?
まだ30台半ばですが、動脈硬化が進んでいるのでしょうか?

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