階段を降りる際、足の甲を階段の角に強打
person30代/女性 -
9/21に階段を踏み外し足の甲を階段の角にぶつけました。
足の甲は大きく腫れ、足をつくことができなくなりました。CT、レントゲンの結果足の甲の捻挫、人体損傷、足首の捻挫とのこと。
3週間ギプスをつけて自宅で安静にしていました。3週間目からギプスなしでも歩けるほど痛みがなくなりました。
その後すぐに仕事に復帰。デスクワークのため今でも仕事の日は膝から下が浮腫みやすくなりむくんでくると歩いたときに少し痛みが出ます。むくみは翌朝に軽快します。
4週間目から足首が腫れてきて足首と足の甲の腫れは腫れが残っていて、走ったり、つま先立ちができない状態。
湿布もはっているが症状はあまりよくなっていない。
腫れを引くためにしたほうがいい治療やリハビリなどはありますか？
また、市販で売られているサポーターなどを使用したほうがいいのでしょうか？
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