チラーヂン服用中。胡麻茶を飲用しても大丈夫ですか？
person40代/女性 -
毎日、胡麻茶を飲もうと思うのですがチラーヂンの吸収が悪くなったりしますか？
やはり体重がまだ重いから血圧が高いのでしょうか？
夏に橋本病と判明し、毎日チラーヂン服用中です。数値は正常値になり、一番悩んでいた身体全体の浮腫も取れ、体重も10kg落ち日々の日常的な動作がとても楽になりました。
ですがまだ自己ベストだった158cm 49kgだった頃より9kg重いせいなのか血圧がなかなか下がりません。
パニック障害と不安障害ということもあり、測定は緊張するので必ず最初は上は140〜160ほどになり、落ち着くと130〜140ほどになります。下も高く90〜100です。血圧が高い家系だったので気になります。運動は週に3回、30分間のウォーキングをしています。毎日の食事は塩分をなるべく摂らず、薄味です。
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