精神的な病気について

20代/女性 - 2024/11/08

20代女性です。
1年前に子供を出産し、現在子供と暮らしています。
妊娠中に出産、もしくは中絶の話し合いで元パートナーと何度も口論になり、ストレス、申し訳なさ、不甲斐なさ等から2回ほど自殺未遂をしてしまっていました。
その後出産をすることになりましたが、元パートナーの実家で暮らすことになり、
そこでも元パートナーの親の喧嘩に板挟みにされたり、宗教の押し付けがあったりと
精神的に参ってしまうことが多々あり、
今年の5月、お別れし自分の実家に戻って子育てをしています。
離れた今でも妊娠中や出産後の悪夢を見たり、なんでもない時に泣いてしまったり、目眩や頭痛が止まらない状態です。
酷い時はご飯が食べられなくなったり、人と会う、外に出ることが辛くなります。
子育てをしている以上外に出ないことは不可能なので頑張って出ていますが、夜眠れなくなったり頭の中がぐちゃぐちゃになってしまいます。
集中力がなくなり、作ったご飯を何も考えずにゴミ箱に捨ててしまったりする時もあります。
子供がいるので死のうとはしませんが、たまに消えてしまいたいと思ってしまいます。
ですが、外に出て友達とあったりできる日もあります。
これはただ初めての子育てのストレスで疲れているだけなのか、しっかり病院で診てもらうべきものなのかどうなのでしょうか。
病気で診てもらうべきものである場合どのような病気の可能性があるのでしょうか。