2年前から、徐々に血圧が高くなってきています

70代以上/男性 - 2024/11/09

７１歳の男性です。
毎日、朝晩の血圧を測っています。
２年前くらいから少しづつ血圧が上がり、最近は、特に朝の血圧が、１５０以上になります。下の血圧も９０位で推移しています。
６０歳代までは、少し上がっても１３０位でしたが、だんだん上がる傾向にあります。
原因は何でしょうか？
食事は、塩分控えめで作っていますが、食べる量は、同年代に比べて多い方だと思います。
減塩しても量が多いので、塩分の取りすぎか、また何か病気があるのか、心配しております。よろしくお願いいたします。