直前にした事を忘れてしまった事について

40代/男性 - 2024/11/11

先程歯磨きをした後に、鼻うがいをしていたのですが、歯磨きしたっけ？となってしまいました。(口がスースーしていた、歯を磨きながらスマホを見ていた事をふと思い出して洗ったなとなりましたが…)
歳をとるごとに名称が出てきづらいなどはありますが、日にちが分からない、昨日食べたものを忘れる、会話を忘れるなどはなく、ネットの認知テストは正常範囲内ではありましたが、
これはド忘れの範囲内なのでしょうか？
あまりに直前の出来事を忘れたので心配になり質問させていただきました。宜しくお願いいたします

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