朝起きたら突然腰が痛い

50代/女性 - 2024/11/11

朝起きたら腰痛が出現していました。
2日前からです。
前屈みが一番痛いです。
足に痺れなどはありません。
１０年前にぎっくり腰をしてからは、
時々鈍痛が出る程度の腰痛はあります。

特にいつもと違った運動をしたわけでもないです。横向きに寝ると痛くないです。
座ってると痛みは感じませんが、立って前屈みになるのが辛く、日常生活はしにくいです。
しかし、痛みを我慢して前屈みになると、2回目はかがむ時に不思議と痛みがましになります。
が、時間をおくと、またかがむのが痛いです。すぐに病院にいけないのですが、様子を見てても良いでしょうか？
よろしくお願い致します。