呼吸ができてるか分からなくて休息できないです
person20代/女性 -
こんな時間にごめんなさい。今までは眠る事に抵抗はなかったのですが、今日の1時半に就寝後。何だか自分が上手く呼吸できていない気がして目が覚め、今もこのまま眠ったら呼吸が止まってしまうんじゃないかと不安です。今でも呼吸が浅いような...？感覚で判断がよく分からず、気がついたら自分で呼吸を止めて酸素の取り込みを浅く調整しているような気分です。
他にも恥ずかしながら長いこと運動不足の自覚があり、慢性的な肩こりで整体に通院しているのですが今の所改善の見込みは遠いです。
毎日後ろ首の圧迫感？(検査してないので分からないですが、ドロドロの血が巡りを止めてるんじゃないか...)というような痛みがもう何年も続いており、整体の医師さんも追求できないままマッサージして湿布をもらってる感じです。関係あるかは分からないですが、日中でもデスクワーク中に酸素が足りない、呼吸しづらい状態になることも1ヶ月に2、3度あります。
こういった症状は何科に受診すればよいでしょうか。
ちなみに花粉やアレルギーによる症状は経験ありますが、喘息の診断はありません
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