「適応障害」と診断されましたが…

40代/男性 - 2024/11/13

45歳、男です。

会社でのストレスから休職に至っています。

服薬は、セルトラリン25mgから始め100mgまて増えました。
この薬は3年ほど飲んでいますが、その3年後の現在休職しました。
ある時期セルトラリンからトリンテリックスに変更したのですが、逆効果で不眠が強く出たのでセルトラリンに戻しました。

思えば向精神薬を飲むようになってから、不眠が続いていたので減薬していくと、朝起きが楽になりました。

今は向精神薬は飲んでいません。
むしろ、飲むことで余計に調子が悪くなりました。（副作用？）

4年前にも別の病院にかかった時、薬名は忘れましたが、服薬中は調子が悪かった（不眠）です。

本当にうつ症状（適応障害）だったのか？と疑問が湧きました。
逆に、眠剤やロラゼパムのような眠りやすい薬の方が合っていました。

不安障害や睡眠障害という言葉も聞いたことがあります。
適応障害、不安障害、睡眠障害の差は何でしょうか？
自分的には不安障害か睡眠障害のような気がします。

睡眠障害の可能性がある場合、心療内科以外に受診するとしたら何課が良いでしょうか？