ウォーキングで出る期外収縮

person40代/女性 -

最近期外収縮が多くちょくちょく相談させていただいてます。

今朝ゆっくり歩いた後、急にお腹に入れて速度を上げたら途端に脈が飛び始め、怖くなってやめましたが帰宅して静止するまでずっと頻繁に出ていました。
1分に1回以上です。

以後ずっと横になって過ごしています。
先日も用があって自転車に乗ったら急に期外収縮が出始めました。

既にホルターと心エコーはやっており、上室性と心室性の期外収縮が20-30回程度と、僧帽弁・三尖弁の僅かな逆流、心室中隔の菲薄化を指摘されましたが問題ないとのことでした。
トレッドミル検査だけ受けておりません。
中性脂肪などは高くないです。
慢性的な運動不足です。

ウォーキングは危険でしょうか。

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