大動脈解離後の高血圧です

40代/男性 - 2024/11/14

年始に大動脈解離で人工血管とステントが入っています。
降圧剤や血液サラサラの薬を服用しています。
タバコはしませんし、体重は標準体重です。
若干の高血圧があります。
高血圧に効果あるという食べ物や飲み物、減塩は実施しているつもりですが、なかなか思ったほど効果がありません。
持病があるため普通の人と一緒ではダメではないか？とか視点が違うのではないか？など思っています。
皆さまオススメの降圧方法はありますか？
手軽にできる体操などもあれば嬉しいです。