糖尿の可能性について

person30代/女性 -

現在38歳です。先月受けた健康診断でHbA1Cの値が5.9となりB判定となりました。空腹時血糖は98と正常範囲内ギリギリです。158センチ、48キロです。 昨年10月に受けた際はHbA1C5.5、空腹時血糖86でした。
体重の変化はありません。
ちなみに、前回と今回の検診を受けた施設は違います。
生活面で昨年から大きく変わった点はありませんが、考えられるのはここ数ヶ月甘い飲み物(清涼飲料水や甘いカフェラテなど)を、ほぼ毎日飲んでいたと思います。甘いものが好きで、ちょこちょこ食べの間食は昔から多いかもしれません。
仕事は立ち仕事ですが、運動は特にしていません。
また関係あるかわかりませんが、毎年貧血の項目でひっかかり、今年もヘモグロビンの値が10.2でした。

今の状態だと、やはり糖尿病予備軍に当てはまり、将来糖尿病になる可能性は高いのでしょうか。
また、甘い飲み物や間食が原因だった場合、それらを控えれば値は下がっていくものなのでしょうか。
とりあえず、甘い飲みのはやめ、間食も控えようと思っています。
今回B判定で再検査にはなっていないのですが、やはり気になるので専門の病院は受診した方が良いでしょうか?
宜しくお願い致します。

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