妊娠中のサプリについて

person30代/女性 -

葉酸(850μg)、亜鉛(7.0mg)、ビタミンD(50.0μg)、ビタミンB群(250μg)などが含まれているサプリを妊活中から摂っており、現在妊娠11週目です。

葉酸・ビタミンD・B群に関して、1日にサプリから摂取するにはやや多めでしょうか。

検診では特に問題なく育っていることが確認できているので、もうサプリはやめてしまって問題ないであればやめようと考えています。

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