血糖値の高値に関して。

person30代/男性 -

ご質問になります。
以前から血糖値の推移を気にしておりました。
本日、別件で血液検査をしてもらっていた検査結果を聞きに行きました。
特別指摘は無かったのですが、やはり血糖値が高いなと思いました、納豆一パックだけ食べて午前中の採血で血糖値が127でした。
先生に確認した所、随時126を超えるようだと糖尿病だと言われましたので心配になりました。

写真は、左が10月の採血結果。右が半年前の4月の採血結果です。

昨年の10月の検査結果は血糖値87、Hba1cは5.6でした。 この日も食後でした。

気になった理由としましては、昨年12月に空腹時の血糖値を測った際、113となっていましたので、普段から血糖値が高いのかなと心配になっておりました。

ちなみに、180cm、63キロの痩せ型で、ここ数年体重の変化などは全くありません。
何か私生活で取り込めることなどもあればアドバイス頂けると嬉しいです。
よろしくお願いいたします。

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