どうやって乗り越えたら良いですか？

30代/女性 - 2024/11/16

今年、親しかった友達が亡くなったと喪中はがきが来ました。

入院時代に出会い、同じ統合失調症です。

その方に関係ある大切にしていた物を今は見ると思い出し辛くなります。とはいえ捨てたくありません。

亡くなった方をずーっと考えてしまう癖があります。こういう時どうしたらいいでしょうか？どうやって乗り越えたら良いですか？

統合失調症は早死になるものなのでしょうか？

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