朝から蕁麻疹がでました

50代/女性 - 2024/11/16

朝から鏡をみたら、首の下にかけて蕁麻疹ぽい赤い湿疹みたいになっており、あまり気にせず過ごし、夕方にみたら上半身赤くなってました。リンデロンを首の辺りにぬりましたがかわらず、内服薬のムヒを飲んで様子をみてます。
昨日夜、焼き肉を食べたのと、ストレスがたまってるのが思いつく原因ですが、長引くと嫌なので相談させていただきました。お風呂など、温めるのは良くないとか何か対処などありますか？

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