就寝時、期外収縮が多くて気になって眠れない。
person50代/男性 -
先週水曜日の仕事中に不整脈を起こし、病院で心室性期外収縮と診断されました。
本日の夜より、期外収縮が酷く、眠れません。
脈が抜ける感じが立て続けに起こっています。
ひどい場合は、抜けた拍動が４拍続き、また数秒後に抜ける、その繰り返しの感じです。
病院では経過観察＝不整脈を抑える薬を飲むまででは無いと言われましたが、
心電図には、これほど多くの期外収縮は見られませんでした。
期外収縮以外（脈が抜けるような感じ以外）の症状は無く、私自身がパニック障害を
持っているせいなのか、少々頻脈気味ではあります。
気にならないで眠れる方法は無いでしょうか？このまま睡眠不足の状態が続くのが
怖く、しかし眠れない状態です。
何らかの期外収縮を抑える方法、深呼吸以外で何かありましたら教えて下さい。
よろしくお願いします。
念の為に、頻度は少ないですが、検査時の心電図を添付しておきます。
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